Qigong och klangmeditation
…till lugn och harmoni.
InReCharge erbjuder:
Qigong – meditation i rörelse
Klangmeditation – djupavslappning i grupp
Klangmassage – släpp spänningar och stärk lymfsystemet
Sound Journey – låt ett fantastiskt ljudlandskap få skölja över dig
Utbildningar i klangskålar – både för professionellt och privat bruk
För att få tillgång till alla klangmeditationer och qigongpass så går du bara in och börjar prenumerera.
Alla kurser i klangskålar hittar du här.
Då ingår dessutom 1 månads prenumeration.
Vill du bli piggare, friskare och gladare på mindre än 15 minuter om dagen? Då ska du prova Qigong.
Nybörjarkurser och fortsättningskurser på både svenska och engelska i Lagos.
Fortsätt läsa ”Qigong”
Låt tonerna från de Tibetanska klangskålarna hjälpa dig skingra störande tankar och kom snabbt in i djup, vilsam meditation som aktiverar kroppen förmåga till självläkning och återhämtning.
Klangmeditationer via Zoom eller på platspå Rua Pintor Falcão Trigosa Lote 8, Lagos, Portugal
Massagen ger en djup avslappning som gör att spänningar släpper, reducerar stress och ger ett ökat välmående samtidigt som lymfsystemet stärks.
Fortsätt läsa ”Klangmassage”
Jag flyttade till Portugal i September 2020 men kommer att fortsätt med introduktionskurser via Zoom. Utbildningen är på plats i antingen Sverige eller Portugal.
Utbildningen är uppdelad i två steg, först en introduktion där du får lära dig grunderna hur du använder skålarna för egen del eller i grupp. Därefter en längre utbildning där du får en djupare insikt i vad det innebär att använda klangskålarna där vi varvar teori med praktik. Efter genomgången utbildning kan du använda klangskålarna både för enskilda individer och i grupp.
Fortsätt läsa ”Utbildning i klangskålar”